Gute Vorsätze, Minimalismus,

Gute Vorsätze richtig dosieren

Heute ist Silvester und ihr habt eure Vorbereitungen hoffentlich schon abgeschlossen.  Dann könnt ihr ja entspannt feiern. Aber, wie war das noch letztes Jahr? Da hattet ihr doch auch jede Menge guter Vorsätze, oder? Was hatten wir uns nicht alles vorgenommen: Das Rauchen aufgeben, mindestens 5 kg abnehmen, regelmäßig Sport treiben waren erst der Anfang. … weiterlesen

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Gute Vorsätze wollen richtig dosiert werden

Nicht zu viele gute Vorsätze auf einmal Morgen ist Silvester und Ihr habt Eure Vorbereitungen hoffentlich schon abgeschlossen.  Dann könnt Ihr ja entspannt Silvester feiern. Aber, wie war das noch letztes Jahr mit den guten Vorsätzen? Was hatten wir uns nicht alles vorgenommen: Das Rauchen aufgeben, mindestens 5 kg abnehmen, regelmäßig Sport treiben waren erst … weiterlesen