Schwimmen, Freibad, Freizeit, Sport, Spaß, Selbstpflege, Ferien, Urlaub

Selbstpflege

Heute gehört nur euch. Achtet bitte darauf, deutlich zwischen Arbeit und Freizeit zu unterscheiden, also zu gut Deutsch: Achtet auf eure Work-Life-Balance. Grade in der heutigen Zeit verschwinden die Grenzen immer mehr. Jeder trägt (s)ein Handy Tag und Nacht mit sich rum. Häufig darf das Diensthandy  auch privat genutzt werden. Ob das aber immer so … weiterlesen

(c) Harald Lapp pixelio.de

Bad: Elektrische Kleingeräte, Zahnbürsten

Elektrische Zahnbürsten, Mundduschen und Rasierapparate werden heute bei gezogenem Stecker und entsprechend den Herstellerhinweisen gereinigt. Bei der Gelegenheit könnt ihr gleich die Aufsätze oder die normalen Zahnbürsten erneuern. Zahnärzte empfehlen,  spätestens alle 12 Wochen die Zahnbürste zu erneuern. Manchmal sollte man es aber  schon früher tun. Wer zum Beispiel erkältet war oder eine Infektion im … weiterlesen